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ことば・対話をメインとしなくても行える療法
EMDR
EMDR
(Eye Movement Desensitization and Reprocessing;眼球運動による脱感作および再処理法)
PTSD(心的外傷後ストレス障害)に対して効果的と言われており、眼球運動などの両側性の刺激を利用して、こころの傷を癒やし、さらに、自尊心を取り戻し、自己評価を適切に高めていく療法。
不安、抑うつ、身体表現性障害、慢性疼痛、恐怖症など、さまざまな疾病にも効果が実証されています。
PTSD(心的外傷後ストレス障害)に対して効果的と言われており、眼球運動などの両側性の刺激を利用して、こころの傷を癒やし、さらに、自尊心を取り戻し、自己評価を適切に高めていく療法。
不安、抑うつ、身体表現性障害、慢性疼痛、恐怖症など、さまざまな疾病にも効果が実証されています。